2/12(水)ハートマッスル

今年度最後のハートマッスルがありました。今回のテーマは「MPをためよう」でした。MはMastery(できたこと)、PはPleasure(うれしかったこと)で、日常生活のできたことやうれしかったことを考えたり、言ったりすることが心の栄養剤となり、ためるほど元気になっていくといいます。生徒は、「〇〇のテストができてうれしかった」「料理やお菓子を作ったらおいしいって言ってくれてうれしかった」「先生や友達に褒めてもらえてうれしかった」「〇〇(ライブ等)に会えてうれしかった」等、日常のうれしかったことをたくさん書いて、元気になっていました。